• Sofie Reynaerts

Maca chocodrink


Nadat er zo enthousiast werd gereageerd op het recept voor de Golden Milk, besloot ik nog een gezond warm drankje te maken en het recepten met jullie te delen. Dit is niet zomaar een warme chocolademelk. Er zit macapoeder in! Macapoeder komt van het knolgewas maca, ook wel bekend als de Peruaanse ginseng. Een heuse superfood die o.a. een gunstige werking heeft op je hormoonspiegel, je energiepeil en je libido!




Wat heb je nodig voor 2 mokken chocolademelk? 2 tassen ongezoete rijstemelk 3 theelepels cacaopoeder 1 theelepels macapoeder 1/4 theelepel kaneelpoeder 1/4 theelepel kurkumapoeder 1/4 theelepel gemberpoeder 2 theelepels rijststroop snufje peper snufje zout


Wat ga je doen? 1. Verwarm de rijstemelk in een steelpannetje. 2. Mix de overige ingrediënten door de melk en schenk in 2 tassen.


Tip:

– de rijstemelk kan je vervangen door een andere plantaardige melk, bijvoorbeeld op basis van amandel, haver of kokos.

– je kunt ook andere zoetmiddelen gebruiken zoals agave- of ahorn siroop.

- je vind alle ingrediënten in een natuurwinkel.


Ik ben heel benieuwd wie van jullie deze chocodrink gaat maken! Laat je het me weten? Een foto delen kan via Instagram met #naturasana.be. Ik hoop net zoveel plaatjes van deze warme chocoladedrink te gaan spotten, als van de kurkuma latte’s die jullie massaal maakten! Enjoy :)



9 views0 comments

Recent Posts

See All