7 tips om gezond te eten

Honing Harissa wortelen

Cranio Sacraal Therapie, de 'Zen' in lichaamswerk.

Tongschrapen & olietrekken: de orale detox

Gepofte spruiten met knoflook, kaneel en gedroogde abrikozen

5 tips tegen voorjaarsmoeheid

Brandnetel, allesbehalve ONkruid!

Venkel op Ayurvedische wijze: recept

Prikkelbare- darmsyndroom - spastische darm

Maca chocodrink

Geurige Marokkaanse tajine

Vegan én glutenvrije ontbijtpannenkoeken

5 tips om je goede voornemens in 2022 wél vol te houden!

Golden Milk: zo maak je dit heilzame Ayurvedische drankje

Met deze 5 ayurvedische tips voorkom je een opgeblazen gevoel tijdens de feestdagen!

Kitchari; het Ayurvedische detox recept

Wat is het verschil tussen voetmassage en voetreflexologie?

Hyperventileren kan je afleren!

Zo kom je in het ritme van de herfst

Migraine? Tackel je hoofdpijn met voetreflexologie!